Präsenzkurs
Gemeinsam vor Ort
Besuche einen Kurs in deiner Nähe, übe mit anderen und lass dich persönlich von deiner Kursleitung begleiten. Termine und Ort stehen beim jeweiligen Angebot im Kurskalender.
Zum Kurskalender
Für Teilnehmende
Deine Gesundheit verdient einen festen Platz im Alltag.
mobilo.coach hilft dir, passende Präventionskurse zu entdecken und einfach zu buchen. Vor Ort mit anderen oder online mit den Inhalten deines Selbstlernkurses.
Themen
Finde das Thema, das zu dir passt.
Mehr Bewegung, bewusster essen, besser zur Ruhe kommen oder den eigenen Schlaf verstehen: Entdecke Präventionsangebote, die zu dir und deinem Alltag passen.
Bewegung
Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – mit angeleiteten Übungen vor Ort oder online.
Ernährung
Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und Gewohnheiten, die in deinen Alltag passen.
Entspannung
Entspannungstechniken kennenlernen und einen bewussteren Umgang mit Stress üben.
Schlaf
Den eigenen Schlaf verstehen und einordnen, was Gewohnheiten und Tagesrhythmus damit zu tun haben.
Zwei Wege
Vor Ort oder online.
Manche lernen am liebsten gemeinsam. Andere brauchen mehr Flexibilität. Bei mobilo.coach findest du beide Wege.
Selbstlernkurs
Online Schritt für Schritt
Du buchst deinen Kurs und erhältst Zugang zu deinem persönlichen Kursbereich. Dort bearbeitest du die vorgesehenen Einheiten, übst und überträgst das Gelernte in deinen Alltag. Freischaltung, Bearbeitungszeit und Abschlussbedingungen findest du beim jeweiligen Kurs.
Onlinekurse entdecken
Ablauf
Von der Buchung bis zur Bescheinigung.
Passenden Kurs finden
Vergleiche Themen, Kursinhalte und Termine und entscheide dich für dein Angebot.
Einfach buchen
Buche über mobilo.coach. Die Angaben zu Preis und Zahlungsweg findest du im jeweiligen Angebot.
Teilnehmen und umsetzen
Besuche deinen Präsenzkurs oder bearbeite die Inhalte deines Onlinekurses.
Bescheinigung erhalten
Nach erfolgreichem Abschluss und erfüllten Teilnahmebedingungen erhältst du deine Teilnahmebescheinigung.
Rund um deine Buchung
Gut zu wissen.
Buchung und Zahlungsweg
Der Zahlungsweg hängt vom Angebot ab. Im Buchungsablauf siehst du, ob du über die Plattform zahlst oder der Betreiber selbst abrechnet. Preis und Zahlungsweg stehen beim jeweiligen Angebot.
Deine Buchungen im Blick
In deinem Konto findest du deine Buchungen und die dafür bereitgestellten Unterlagen. Deine Selbstlernkurse öffnest du im Kursbereich.
Wenn dein Wunschkurs ausgebucht ist
Nutze die Warteliste, sofern sie beim Kurs angeboten wird. Wird dir ein Platz angeboten, erhältst du die Informationen zur Annahme und zur geltenden Frist.
Nach dem Kurs
Sind die Teilnahmebedingungen erfüllt und die Bescheinigung ausgestellt, kannst du sie in deinem Konto herunterladen. Der Versand per E-Mail erfolgt an eine bestätigte E-Mail-Adresse.
Möglicher Zuschuss
Deine Krankenkasse kann dich unterstützen.
Viele Präventionskurse können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Ob und in welcher Höhe deine Krankenkasse Kosten übernimmt, hängt vom konkreten Kurs und ihren Bedingungen ab. Angaben zum Zertifizierungsstatus findest du beim jeweiligen Angebot.
Auf jeder Onlinekursseite findest du den Krankenkassenrechner. Er zeigt eine Orientierung anhand der hinterlegten Kassendaten. Kläre die mögliche Erstattung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse.
Für Online-Selbstlernkurse brauchst du ein persönliches Konto. Welche Angaben für eine Präsenzbuchung erforderlich sind, zeigt dir der Buchungsablauf.
Der Zahlungsweg hängt vom Angebot ab. Im Buchungsablauf siehst du, ob du über die Plattform zahlst oder der Betreiber selbst abrechnet.
Das hängt vom Kurs, seiner Zertifizierung und den Bedingungen deiner Krankenkasse ab. Kläre die mögliche Erstattung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse.
Sobald sie ausgestellt und bereitgestellt wurde, findest du sie bei der zugehörigen Buchung unter »Meine Buchungen«.
Für Teilnehmende
Finde den Kurs, der zu dir passt.
Vor Ort mit anderen oder online mit den Inhalten deines Selbstlernkurses.